Otkrijte kako da zaštitite svoju kosu tokom hladnih meseci uz savete trihologa.
Zimski meseci donose mnoge izazove za negu kose, a opadanje kose je jedan od najčešćih problema. Mnoge žene primećuju povećano opadanje tokom zime, što može biti uzrokovano sezonskim promenama, suvim vazduhom i nedostatkom vitamina. Dr. Aamna Adel, poznata dermatološkinja, objašnjava da je opadanje kose normalan deo ciklusa rasta kose, ali da se može intenzivirati usled faktora poput stresa i nutritivnih nedostataka. Afọpẹ́ Atoyebi, sertifikovani triholog, savetuje da se fokusirate na ishranu bogatu gvožđem, vitaminom D i cinkom kako biste smanjili opadanje. Takođe se preporučuje upotreba seruma za vlasište, poput rhute’s Density & Repair Scalp Serum, koji sadrži pantenol i salicilnu kiselinu, dok Typebea G1 Overnight Boosting Peptide Hair Serum jača folikule kose. Održavanje zdravlja vlasišta je ključno, a to uključuje redovno pranje kose blagim šamponima i izbegavanje preterane topline pri stilizovanju.
