Otkrijte savete za negu kože tokom jeseni i sačuvajte njen sjaj
Jesen je period kada naša koža prolazi kroz značajne promene zbog hladnijeg vremena i povećane vlažnosti vazduha. Cuca Miquel, poznata beauty kouč, deli pet zlatnih pravila kako bi vaša koža ostala blistava i zdrava.
Zamenite agresivne čistače uljima i mlekom
Sada je pravo vreme da pređete sa jakih gelova za umivanje na nežnije teksture kao što su ulja i mleka za čišćenje. Ovi proizvodi čuvaju prirodne lipide kože i preporučuje se da ih koristite dva puta dnevno. Ako vežbate i potrebna vam je dodatna nega, birajte blage hidratantne formulacije.
Pređite na pametan piling
Nakon leta, koža se zadebljava, pa je važno ukloniti mrtve ćelije. Umesto mehaničkih pilinga, izaberite blagi enzimski ili hemijski piling prilagođen vašem tipu kože, naročito ako se borite sa rozaceom.
Ojačajte zaštitnu barijeru dubinskom hidratacijom
Hidratacija je ključna za zaštitu od jesenjih vetrova. Koristite kreme bogate emolijentima i hidratantnim sastojcima kako biste sprečili transepidermalni gubitak vode.
Nahranite kožu iznutra jesenjim supernamirnicama
Zdrav ten počinje sa ishranom. Konzumirajte sezonsko voće kao što su nara, jabuke i avokado, koje su bogate antioksidansima i zdravim mastima.
Nosite naočare za sunce
„Ne izlazite bez naočara za sunce,“ savetuje Cuca Miquel. Koža oko očiju je najtanja, a vetar i hladnoća mogu ubrzati nastanak bora.
Jesen je ključni prelazni period za vašu kožu. Sa ovim savetima, ona može ostati zdrava i blistava tokom cele sezone.
