Novi savet za negu kože tokom hladnijih meseci
Hladni dani donose izazove ne samo za našu garderobu već i za negu kože. Dok temperature padaju, mnogi primećuju da im se koža peruta i zateže. Dr Jelena Jeftić, specijalista dermatovenerologije iz poliklinike Una Residence, naglašava važnost prilagođavanja nege kože hladnijim uslovima.
Zašto koža postaje suva i crvena zimi?
Niska temperatura, hladan vetar i suv vazduh utiču na zaštitnu barijeru kože, što dovodi do isparavanja vlage. Dr Jeftić ističe da smanjena vlažnost u prostorijama dodatno otežava zadržavanje vlage u koži. Kao rezultat, koža postaje suva, peruta se, a kod onih sa osetljivijom kožom javlja se crvenilo i svrab.
Kako prilagoditi rutinu nege kože?
Mnogi pogrešno misle da je dovoljno preći na masnije kreme. Dr Jeftić savetuje da biramo proizvode koji obnavljaju zaštitnu barijeru kože. Preporučuje se izbegavanje preteranog čišćenja i korišćenje blagih gelova za umivanje. Takođe, previše topla voda može narušiti kožnu barijeru.
Najčešće greške u nezi kože tokom zime
Jedna od najčešćih grešaka je korišćenje iste rutine tokom cele godine. Proizvodi koji su odgovarali leti možda nisu dovoljni zimi. Pored toga, dr Jeftić upozorava na preterano korišćenje pilinga i kombinovanje previše aktivnih sastojaka, što može izazvati iritaciju.
Da li je potrebna bogatija krema zimi?
Ne mora svaka koža preći na masnije kreme tokom zime. Važno je obratiti pažnju na sastav kreme, a ne samo na njenu gustinu. Sastojci poput glicerina i hijaluronske kiseline doprinose hidrataciji, dok ceramidi i holesterol pomažu u očuvanju zaštitne barijere.
Dr Jelena Jeftić zaključuje da je ključ u prilagođavanju rutine trenutnom stanju kože, a ne isključivo godišnjem dobu. Pažljivo biranje proizvoda koji odgovaraju specifičnim potrebama naše kože može pomoći da ona ostane zdrava i hidratizovana tokom zime.
